Bienvenue sur le site d'Hélène Mirande...

Vous découvrirez ici quelques-unes des différentes techniques de toucher que j’utilise dans le cadre de mon activité de somatothérapeute.
Elles visent toutes à une approche globale de l’être, et à l’accueil de ses multiples dimensions.
En ce sens, ma pratique se trouve au carrefour des approches thérapeutiques et énergétiques.

Le toucher est la forme la plus ancienne et la plus naturelle de soin utilisée, et la peau est notre premier langage ; on sait désormais qu’il est absolument vital pour un bébé d’être touché, caressé, câliné.
Or, si le massage est quotidien dans de nombreuses cultures, que de carences dans notre société
occidentale !

Alors, nous pensons manquer de temps pour nous-mêmes, mais c'est en réalité l'espace qui nous fait défaut : celui de la place que nous nous donnons.
Ouvrir et redéployer notre espace intérieur, créer un état de disponibilité : c'est laisser circuler nos souffles vitaux.
Le corps, vécu dans la pleine conscience, devient le lieu où temps et espace, justement, se confondent.
Ainsi, la séance se fait miroir, vient éclairer notre histoire, nos attentes, et révéler notre part d’inconscient.

Ces techniques offrent toutes des expériences sensorielles différentes, plus ou moins vibratoires.
Le plus important n'est donc pas l'outil choisi au départ, mais ce que le toucher vient soigner en nous.

Ancrées dans le présent, elles redonnent toutes une densité corporelle, comme un garde-fou face à la sur-stimulation du mental.
Elles nous guident dans notre propre recherche de bien-être et d'équilibre, en nous rappelant que l'homme est à l'image de l'univers et fonctionne comme un Tout.

Branchées sur le passé, elles nourrissent et réparent notre enveloppe corporelle qui a tant souffert du manque de contacts tactiles, à l'origine de profondes blessures narcissiques.

Ouvertes sur l'avenir, elles créent des ouvertures et des connections afin que nos potentiels trouvent enfin le terreau de leur réalisation.

Si ces techniques ne changent pas les problématiques de fond, en revanche, elles en modifient les données et les rapports de force, et contribuent largement à leur résolution.

Revenir à nous, se réapproprier son corps est parfois un long chemin, et un réel besoin.
Pour se libérer des mémoires et croyances limitatives.
Pour devenir pleinement responsables et conscients.
Pour vivre en harmonie avec notre nature profonde et avec les cycles de l’univers...

Dernière mise à jour le 17 décembre 2011

Lucques, codex latinum